リハビリ第2ステップ

今日リハビリに行ってきました。

今日からリハビリも第２ステップ。

順調とはいえ、なっかなか動きません。

今日からの動きは、肘を体につけて前へならえをして、そこから肘をつけたまま横に広げていく運動。

これが全く動かない（＋＿＋）

前へならえの状態からビクともしない。。。

１時間ほどかけてやっと、20度くらい動いたくらい。

筋が固まってるのか、ちっとも動かない。

筋肉が落ちたのか、腕も少し細くなりました（；＿；）

自力じゃまだ腕も上がらないし。。。

ま、でも今日で手術から20日。

そりゃ、まだまだですよね。。。


しかし９月前半には、ピークに持っていけなくても、絶対復帰したい！！！！

間に合うかなぁ。。。


早く仕事がしたくて、毎日もんもんとしています。

早くがっつり料理がしたい！！！

なかなか動かないけど、頑張らないと！！！！！！！